2024 年 7 月21日，夏日的热情在三百山景区尽情绽放，一场别开生面的定向越野比赛在此拉开帷幕！这片山水相依、风光旖旎的胜地，宛如一幅天然的画卷。峰峦叠嶂，绿树成荫，溪流潺潺，为定向越野比赛提供了绝佳的舞台。比赛当日，太阳刚出山头，参赛者们便齐聚在起点，个个摩拳擦掌，眼中闪烁着期待与兴奋的光芒。他们身着专业的运动装备，精神抖擞，仿佛即将踏上一段充满未知与挑战的冒险之旅。县委书记杨有谷宣布比赛开始，赣南师范大学体育学院党委书记孙胤，县委副书记、县长钟小刚，深圳市定向运动协会会长辛延军，县领导卢华、罗水养、唐伟霖、尧章龙、曾琳、唐德瑜、黄文峰、唐日全出席仪式。此次比赛面向不同人群，设有定向跑和超级短距离赛，分为亲子组、大众组、专业组、体验组。随着发令枪响，选手们如脱缰的野马般奔涌而出。手中紧握的地图，是他们的指引；心中坚定的信念，是他们的动力。他们穿梭于茂密的森林，跨越每一个坎和阶梯。每一次的转弯，每一次的冲刺，都充满了紧张与刺激。在比赛过程中，伙伴的协作显得尤为重要。他们相互信任，相互支持，共同应对各种困难和挑战。比如，当遇到陡峭的山坡时，大家手拉手，相互搀扶着攀登；当有队员迷失方向时，大家会停下来，一起研究地图，重新确定位置。沿途的风景美不胜收，让参赛者们在紧张的比赛中也能感受到大自然的魅力。青山绿水间，鸟儿欢歌，花香四溢。但他们无暇过多停留，心中只有一个目标——尽快到达终点。经过激烈的角逐，最终的胜利者冲过了终点线。他们欢呼雀跃，汗水与喜悦交织。然而，对于每一位参赛者来说，无论是否获得名次，这次比赛都是一次难忘的经历。一位参赛者感慨地对着镜头和妈妈说："在三百山的定向越野比赛中，不仅挑战了自己的体能和智力，更感受到了团队的力量和大自然的美好。这次比赛还与全国冠军合影，明年高考一定考个好成绩！"这是一次心灵的洗礼，让我们对未来充满了勇气和信心。这场定向越野比赛，不仅是一场体育竞技，更是一次心灵的旅程。它让人们在繁忙的生活中停下脚步，走进大自然，感受它的力量和温暖。未来，让我们期待更多这样精彩的活动在三百山景区举行，让更多的人能够在这里留下美好的回忆，追寻自己的梦想与激情！更多游玩攻略安远不远景在眼前欢迎使用安远一码游↓↓↓↓顾问：林象森策划：汪日华审核：郭   鑫编辑：唐   婕

大暑，是一年中最热的时节也是大自然展现其最炽热魅力的时刻在这个骄阳似火的季节为了在夏日中寻得一片清凉的天地也能感受大暑时节的热情那就快来三百山景区时在天长，正当大暑三百山是东江的源头粤港居民饮用水的发源地也是全国唯一对香港同胞具有饮水思源意义的旅游胜地森林覆盖率达98%空中负氧离子最高值达10万个/cm³被誉为"避暑胜地""天然氧吧"坐上游船在湖面飘荡微风拂过，带来阵阵清凉两侧是郁郁葱葱的山林高大的树木遮挡炽热的阳光仿佛进入了陶渊明的世外桃源今日·大暑景区水上飞人的活动感受水的力量和清凉一飞冲天在空中感受这个夏天带来的乐趣平分天四序，最苦是炎蒸坐上三百山景区的观光车一路清凉和舒适让你忘记烦恼阳光透过树叶缝隙照射到小路上仿佛置身于一个梦幻的世界沿着河边散步拨弄着河边的水感受夏天的清凉从你的指尖传遍全身时在天长，正当大暑大暑，是夏天的极致也是生命力量的展现在这个季节里每一个生命都在以自己的方式诉说着对生活的热爱与追求共同编织出生动而绚丽的画卷在露营基地住上一晚夜幕降临整个天空变得浪漫整个夏天变得清凉清晨被鸟儿的歌声唤醒推开窗户，呼吸着清新的空气感受大自然的美好在这个大暑时节让我们一起逃离城市的喧嚣和炎热来到景区享受大自然的恩赐将感受到清凉与热情的完美结合留下一段难忘的回忆更多游玩攻略安远不远景在眼前欢迎使用安远一码游↓↓↓↓顾问：林象森策划：汪日华审核：郭   鑫编辑：唐   婕

盛夏来临，水上活动逐渐成为广大游客的首选。为进一步提升景区工作人员水上救援应急救援能力，确保广大游客在水上活动中的人身安全，7月19日上午，三百山景区组织工作人员在东风湖码头举行水上救援应急演练。演练分为两部分：一是游客落水应急救援，二是游船突发故障时疏散转移游客演练。上午9:00，现场指挥员发出演练信号，工作人员模拟一名游客不慎失足落水发出呼救。现场工作人员发现后，第一时间通过对讲机逐级报告请求支援，同时组织现场施救，向溺水者抛救生圈、救生绳协助自救。救援人员、冲锋舟到达后实施专业救援，将溺水者营救上岸。景区医务人员为其检查身体情况并进行心肺复苏等急救，同时拨打120。水上疏散转移游客演练模拟游船运行过程中突发故障，无法启动，驾驶员发现游船故障立即发出警报，提醒过往船只，同时向上级汇报，请求支援。码头全体工作人员立即投入救援工作。救援队迅速到达现场协助游客转移，并就近安排游客上岸；随后设备组进入现场，将故障船舶转移回外码头，其他人员维护码头秩序。演练过程中，景区客运、安保、医疗等多个部门紧密配合，形成了强大的救援合力。通过实战演练，进一步强化了各部门之间的沟通协调机制，确保在真正遇到紧急情况时能够迅速、有效地开展救援工作。三百山景区水上救援演练取得了圆满成功。这不仅是对景区救援能力的一次全面检验和提升，更是对游客生命安全高度负责的具体体现。未来，三百山景区将继续加强安全管理，完善救援体系，为游客提供更加安全、舒适的旅游环境。借此机会，我们也提醒广大游客朋友，在享受水上活动乐趣的同时，请务必注意自身安全，遵守景区规定，切勿冒险行事。让我们携手共筑水上安全防线，让每一次旅行都成为美好的回忆！更多游玩攻略安远不远景在眼前欢迎使用安远一码游↓↓↓↓编    辑  |吴东红一（校）审|肖   潇二（校）审|汪日华三（校）审|林象森

烈日阻隔了游玩的脚步家里的空调间成了不少朋友们的归宿但热情的夏日时光不该被消耗浪费寻找一处既能远离酷暑又能享受美景的避暑胜地无疑成为许多人心中的向往于是在又虚度了一个下午的时光之后橙王子打开了群聊↓↓↓景色宜人的三百山让人流连忘返徜徉青山绿水间投入清凉水世界的怀抱美景、美食相伴随手一拍都是大片解锁朋友圈打卡新姿势夏日避暑好去处就在安远三百山快跟着脐橙小王子一起远离城市喧嚣解锁你的夏日记忆吧！更多游玩攻略安远不远景在眼前欢迎使用安远一码游↓↓↓↓顾问：林象森策划：汪日华审核：郭   鑫编辑：唐   婕

在繁华喧嚣的都市生活中，您是否渴望一场逃离，投身于大自然的怀抱，追寻那份宁静与神秘？三百山深幽徒步探险游，将为您开启一段令人难忘的冒险之旅。三百山，这片隐藏在大地深处的瑰宝，拥有着茂密的森林、清澈的溪流、壮观的瀑布和奇特的岩石。当您踏上这片土地，仿佛进入了一个与世隔绝的仙境。 沿着蜿蜒的小径前行，脚下是厚实的落叶，耳边是鸟儿的欢鸣和微风的低语。清新的空气弥漫在每一个角落，让您的心肺尽情享受这大自然的馈赠。深入山林，您会邂逅潺潺流淌的溪流。溪水清澈见底，波光粼粼，水中的鱼儿欢快地游弋。您可以蹲下身子，感受溪水的清凉，也可以捧起一捧水，让它从指尖滑落，感受那份纯净与灵动。而那奇特的岩石，形态各异，有的像巨龙盘踞，有的像仙女起舞，仿佛在诉说着古老的故事。在这里，您可以尽情发挥想象，与大自然进行一场心灵的对话。在徒步探险的过程中，您还将有机会看到珍稀的动植物。或许是一只活泼的猕猴在树枝间跳跃，或许是一株罕见的兰花在角落里绽放，每一个发现都将成为您旅途中的惊喜。聆听着虫鸣蛙叫，感受着大地的呼吸，让身心完全融入这片自然的怀抱。 继续前行，瀑布的轰鸣声传入耳中。瀑布如银河般倾泻而下，水花四溅，形成一片迷蒙的水雾。站在瀑布前，您会被大自然的力量所震撼，感受到自己的渺小与大自然的伟大。三百山深幽徒步探险游，不仅是一次身体的挑战，更是一次心灵的洗礼。回归自然的宁静；发现内心的力量；与大自然亲密接触，感受生命的奇迹。加入我们三百山深幽徒步探险之旅，收获一份属于你的探险之旅特别回忆录！更多游玩攻略安远不远景在眼前欢迎使用安远一码游↓↓↓↓顾问：林象森策划：汪日华审核：郭   鑫编辑：唐   婕

  为了提升三百山景区工作人员的安全防护意识和应急救护能力，切实保护游客在游览过程中的安全，7月16日，三百山景区特邀安远县红十字会前来开展应急救护培训班，景区全体工作人员积极参与。  培训活动由经验丰富的红十字会救护讲师担任主讲，采用理论讲解与实操演练相结合的方式，内容涵盖了心肺复苏术（CPR）、AED（自动体外除颤器）使用、海姆立克急救法、外伤处理及包扎等急救知识和技能。  理论讲解环节，讲师们通过生动的案例和深入浅出的讲解，让参训人员快速掌握了急救知识的基本原理和操作流程。同时，讲师们还就景区工作中可能遇到的突发事件的处置方法进行了着重培训，提高了参训人员的应急反应能力。  实操演练现场气氛热烈。救护讲师们利用人体模型和急救器材，对胸外心脏按压、AED使用、清理口腔异物等关键操作要领进行了详细的演示和指导。参训人员在讲师的指导下，分组进行模拟操练，认真练习每一个急救动作，确保能够准确掌握急救技能。  此次应急救护培训活动的成功举办，为景区构建了一个更加安全、健康的旅游环境，也为广大游客提供了更加全面、周到的服务保障。三百山景区今后将继续加强应急救护培训工作，定期开展相关培训活动，提升景区整体的应急救援水平。更多游玩攻略安远不远景在眼前欢迎使用安远一码游↓↓↓↓编    辑  |吴东红一（校）审|肖   潇二（校）审|汪日华三（校）审|林象森

安远三百山"思源"系列定向赛之赣州市粤港澳大湾区定向邀请赛挑战三百山定向   领略三百山风韵01••• 活动简介 •••三百山，是安远县东南边境诸山峰的合称，是东江的源头，粤港居民饮用水的发源地，也是全国唯一对香港同胞具有饮水思源意义的旅游胜地。三百山现为国家级风景名胜区、国家森林公园、国家5A级景区、饮水思源·香港青少年国民教育基地、全国首批保护母亲河生态教育示范基地。随着粤港澳大湾区的蓬勃发展，假期旅行与运动的结合日益受到青睐。为了促进大湾区与赣州市之间的体育文化交流，同时让亲子家庭在欢乐中增进感情、锻炼身体，来体验一场别开生面的赛事，度过一次难得的假期休闲之旅。在这里，您可以带着孩子一起探索三百山的秀美风光，体验定向运动的乐趣，在运动中放松身心，享受亲子时光的温馨与快乐。为此特举办《安远三百山"思源"系列定向赛之赣州市粤港澳大湾区定向邀请赛》。这不仅是一场运动盛宴，更是一次难得的暑假旅游体验。在这里，您可以尽情享受大自然的鬼斧神工，感受三百山的秀美风光。比赛项目设置新颖，适合大众报名参与，无论您是定向运动爱好者还是休闲旅游追求者，都能在此找到属于自己的乐趣。让我们一起在运动中放松身心，体验不一样的度假游。安远三百山，等您来挑战，等你来休闲！这不仅是一场赛事，更是一次难忘的暑期之旅，期待您的加入！02••• 活动组织 •••指导单位深圳市定向运动协会主办单位安远县东江源旅游发展投资集团有限公司承办单位江西淦成文化科技有限公司协办单位深圳市华瑞健体育科技有限公司03••• 活动详情 •••01活动时间及地点时间：2024年7月20日—7月21日地点：安远三百山景区02活动流程03竞赛项目超级短距离赛；定向跑；04组别信息亲子组：成员构成：一个大人和一个小朋友。特点：适合家庭成员一起参与，增进亲子关系，享受户外活动的乐趣。大众组：成员构成：适合定向运动新手，即没有参与过定向活动的人群。特点：门槛较低，适合初学者体验和了解定向运动，享受探索的乐趣。专业组：成员构成：适合有一定定向比赛经历的人群。特点：针对有一定经验和技能的定向运动爱好者，提供更具挑战性的比赛体验。（名额有限，报满即停）05重点关注参与者需提前报名，并按时到达活动现场。活动期间，请遵守活动规则，注意安全，保持场地整洁。如有特殊情况需提前退出活动，请及时向工作人员说明。04••• 报名方法 •••01报名截止时间2024年7月17日 23:59（名额有限，报满即停）02报名方式1.以单位或个人报名参赛（单位名称请填写全称）单位不限报名人数；2.运动员必须具备参加定向竞赛活动的能力（包括身体、技术和对天气等的适应能力），参赛队和个人对自己的安全负全部责任；3.参赛运动员需购买当天户外安全保险，并在报名时签署"免责说明书"；4.线上报名，长按下方二维码进入报名通道，按要求填写报名信息，上传报名表。联系人：刘老师联系电话：1848577346803费用准则1、报名费用：本次比赛不收取报名费2、两天一夜食宿费用自理，出于安全和赛事保证，运动员食宿组委会统一安排，费用标准：235元/人（含一个早餐+2个正餐+国际酒店住宿）★ 注意：报名截止前取消可全额退费，报名截止后取消不可退费。05••• 奖励办法 •••（一）各组别项目分别录取前六名颁发证书；其中，前三名颁发奖杯、证书和奖品；（二）凡报名不足3人的组别，则取消该组别比赛，已报名该组别的运动员上调至邻近组别。不足7人的组别减1录取名次；（三）完赛运动员均可获得完赛纪念点标旗挂饰；06••• 活动规则 •••01超级短距离赛1、在比赛前，我们会为参赛运动员提供指卡、地图和号码布。2、参赛者利用一张详细精确的地图和指北针，按照顺序到访地图上所指示的各个点标，以最短时间达到所有点标的即为胜者。3、出发时：各组别同一批次运动员同时出发，定向项目出发间隔1分钟。听到发令器声响结束后，将指卡在起点设备上打卡后取图出发。02定向跑1、定向跑是定向运动与越野跑的结合，要求参赛者在跑步中利用地图导航，自主判断并规划出到到访检查点的最优路径。2、在比赛路线上可能设置玻璃栈道。当通过玻璃栈道时，参赛者必须步行，严禁奔跑。若发现有奔跑行为，将立即取消其参赛资格及成绩。3、定向跑成绩以完成所有打卡点并到达终点的总时间为准。定向运动怎么玩？定向运动要解决的三个问题我在哪里(Where)？即确定自己的站立点，明确自己所在的位置。我要去哪里(Where to go)？即确定目标点，需要到哪里去，下一个检查点的位置在哪里。我要怎么去(How)？即根据地图，规划并选择到达目标点的路线。07••• 注意事项 •••（一）由赛事组委会提供参赛指卡，运动员如有丢失，需按价格160元赔偿；（二）参赛运动员需身体健康，患有心脏病等不适合剧烈运动者禁止报名参与；（三）比赛时运动员必须穿运动服、运动鞋，佩戴号码布，专用定向指北针（自备）独立完成比赛；（四）场地信息等赛事的后续信息敬请留意补充通知，报名后请注意查收赛事补充通知；（五）主办单位有权根据比赛现场情况、天气情况等临时调整比赛时间、赛制、轮次或取消比赛。活动过程遇突发雷雨天气，由场地裁判统一指引到安全区域避雨，未完赛者由主办方决定是否继续比赛。（六)承办单位提供电子计时系统、点标旗、电子点签，成绩统计等。（七)免责声明:若身体患有心脏病、脑溢血、高血压、冠心病等不适宜参加剧烈运动，如运动员隐瞒病情参加比赛造成的后果由本人承担，主办单位不负任何责任。（八）主办单位有权使用所有参赛人员在比赛，训练中的肖像用于赛事宣传。（九)参赛人员所提供资料仅限用于比赛相关事项，主办单位将对资料严格保密。08••• 景区景点介绍 •••「 三百山景区 」赏源头群瀑 游漫云栈道三百山，是东江的源头，粤港居民饮用水的发源地，也是全国唯一对香港同胞具有饮水思源意义的旅游胜地。森林覆盖率达98%，空中负氧离子最高值达10万个/cm³。被誉为"避暑胜地""天然氧吧"。以上图片，来自安远三百山景区让我们一起用双脚丈量这片土地用心感受这份挑战与乐趣共同领略三百山的独美风韵期待您的参与更多游玩攻略安远不远景在眼前欢迎使用安远一码游↓↓↓↓顾问：林象森策划：汪日华审核：郭   鑫编辑：唐   婕

当夏日的酷热无情袭来城市的喧嚣与高温让人喘不过气是时候逃离这一切，投入大自然的怀抱寻找一份清凉与宁静而玩水、露营无疑是这个夏天最令人心动的避暑方式 D线游船清凉游活动▶三百山景区针对全国游客免景区大门票▶D线游船清凉游：70元/人▶包含项目：北门游客中心至外码头电瓶车+往返游船（其他项目自费）▶上线&使用时间：7月9日--9月30日扫码购票坐上船在湖面上飘荡湖水倒映着周围的青山绿树仿佛一幅美丽的画卷水上飞人的活动让你在空中飞翔让大脑短暂放空置身于清澈见底的溪流旁溪水潺潺流淌发出悦耳的声响踏入水中，清凉感瞬间从脚尖传遍全身仿佛所有的暑气都被一扫而空阳光透过树叶的缝隙洒在水面上形成一片片闪烁的光斑，如梦如幻在露营基地搭起帐篷这便是你的避暑小天地孩子们在嬉戏玩耍笑声在山谷中回荡尽情享受着这夏日的清凉时光感受山风的拥抱，释放身心的压力夜幕降临，繁星点点布满天空围坐在篝火旁，分享着白天的趣事感受着温暖的火光和夜晚的宁静微风轻拂，带来丝丝凉意让你在这夏日的夜晚能够安然入睡在这夏日里，玩水、露营不仅是一种避暑方式更是一种与自然亲密接触、放松身心的生活态度它让我们远离城市的喧嚣与繁忙回归到最纯粹、最本真的生活中除了三百山景区的夏日清凉还有东生围的乐园派对泼水电音节让你感受夏日的狂欢超多美食等你来品尝更有福利来袭  一票通玩（含入园门票）超级活动门票免费送只要您将下文随手一晒连续3天，并附文字【一起嗨吧】即可凭记录领取东生围泼水电音节门票一张包含：儿童乐园、泼水电音节时间：2024年7月12日--8月25日注：详情请点击上图查看原文嗨歌跳舞、喷火表演、篝火晚会...夜幕降临，大家围坐在舞台前看表演更有打铁花、烟花秀...不要再犹豫了。这个夏天，带上你的家人和朋友，一起走进大自然，开启一场玩水、露营的清凉之旅吧。让我们在水中嬉戏，在星空下入眠，在大自然的怀抱中度过一个难忘的夏天。更多游玩攻略安远不远景在眼前欢迎使用安远一码游↓↓↓↓顾问：林象森策划：汪日华审核：郭   鑫编辑：唐   婕